Ich bin Silvia Otto und lebe mit meiner Familie in Leoben. Ich habe bei der Yogaakademie Austria alle meine Ausbildungen zur zertifizierten Yoga-Lehrerin absolviert. 

Yoga und generell Sport begleiten mich schon ein Leben lang. Yoga hat mich so inspiriert, dass ich mich entschloss, tiefer in diese Philosophie einzutauchen und das erstmals nur für mich. Während der Ausbildung wurde mir aber schnell klar, dass ich diese wundervollen Erfahrungen auch anderen Menschen näherbringen möchte. Ich folgte dem Ruf meines Herzens und unterrichte seitdem mit voller Hingabe Yoga.

Ich unterrichte in Gruppenkursen oder 1:1 Personal-Yoga: 
*Gesundheits-Yoga
* Schwangeren-Yoga
* Mama-Baby-Yoga (0-12 Monate)
* Seniorenyoga
* Stuhl-Yoga

Wenn ich unterrichte, möchte ich in jedem Menschen die eigene Strahlkraft wieder erwecken und zum Leuchten bringen. Das Gefühl des Öffnens, aber doch ganz bei sich zu sein – spüren. Den Fluss in Verbindung von Atem und Bewegung bewusster erleben.

Lerne den Ausgleich von Anspannung und Entspannung wieder selbst zu forcieren. Fühle dich verwurzelt, aber doch frei. Reduziere Alles und beginne den Augenblick wieder mehr zu genießen.

Wenn du die Verbindung von Körper, Geist und Seele spürst, das ist Yoga.  

Ich freue mich dich kennenzulernen und ein Stück deines Weges, in dem wir gemeinsam Yoga praktizieren, begleiten darf.

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Alles Liebe und eine herzliches Namasté

Silvia