Entdecke die Welt des Yoga mit Monika Bist du neugierig auf Yoga, hast aber noch niemals eine Matte betreten? Oder suchst du einfach nach einer neuen Perspektive, um dein Yoga-Erlebnis zu bereichern? Bei Monika bist du herzlich willkommen, Yoga in einer entspannten und freundlichen Umgebung zu entdecken – perfekt für Anfänger und erfahrene Quereinsteiger. Was […]
Entdecke Hatha Flow Yoga – Verbinde Bewegung, Atmung und Entspannung Tauche ein in die Welt des Hatha Flow Yoga und erlebe, wie du deine Energie ins Fließen bringst! In unserem Kurs verbinden wir dynamisch die grundlegenden Asanas und vertiefen unsere Praxis im Bereich Asana, Pranayama und Meditation. Was dich im Hatha Flow Yoga Kurs erwartet: […]
Entdecke die Welt des Yoga mit Monika Bist du neugierig auf Yoga, hast aber noch niemals eine Matte betreten? Oder suchst du einfach nach einer neuen Perspektive, um dein Yoga-Erlebnis zu bereichern? Bei Monika bist du herzlich willkommen, Yoga in einer entspannten und freundlichen Umgebung zu entdecken – perfekt für Anfänger und erfahrene Quereinsteiger. Was […]
Spürst du manchmal emotionale Leere, kreative Blockaden oder ein diffuses Unwohlsein im Unterbauch? Dann könnte dein Sakralchakra (Svadhisthana) aus dem Gleichgewicht geraten sein. Dieses Energiezentrum steht für Lebensfreude, Kreativität, Sinnlichkeit und emotionale Verbundenheit. In diesem Workshop widmen wir uns gezielt deinem Sakralchakra - mit Meditation, Pranayama und fließender Asana-Praxis, die deine Lebensenergie zum Fließen bringt. […]
Du musst weder besonders gelenkig noch sportlich oder gar jung sein. Du möchtest gerne rücken- und gelenkschonendes Yoga praktizieren. Dann tauche ein in die Welt des Gesundheits-Yoga. Ich leite dich langsam Schritt für Schritt in wirbelsäulengerechte Asanas und bereite dich – deinen Körper mit sanften Mobilitätsübungen vor. Pranayama-Techniken verfeinern die Wirkung des Yoga. Du stärkst […]
Entdecke Hatha Flow Yoga – Verbinde Bewegung, Atmung und Entspannung Tauche ein in die Welt des Hatha Flow Yoga und erlebe, wie du deine Energie ins Fließen bringst! In unserem Kurs verbinden wir dynamisch die grundlegenden Asanas und vertiefen unsere Praxis im Bereich Asana, Pranayama und Meditation. Was dich im Hatha Flow Yoga Kurs erwartet: […]
Entdecke die Welt des Yoga mit Monika Bist du neugierig auf Yoga, hast aber noch niemals eine Matte betreten? Oder suchst du einfach nach einer neuen Perspektive, um dein Yoga-Erlebnis zu bereichern? Bei Monika bist du herzlich willkommen, Yoga in einer entspannten und freundlichen Umgebung zu entdecken – perfekt für Anfänger und erfahrene Quereinsteiger. Was […]
Ganzheitliches Yoga mit Christina Tauche ein in die Welt des ganzheitlichen Yoga mit Christina und erlebe, wie Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Was dich erwartet: Ganzheitliche Praxis: In dieser Sitzung vereinen wir verschiedene Yoga-Stile, die dir helfen, körperliche Flexibilität, geistige Klarheit und emotionale Balance zu erreichen. Fachkundige Anleitung: Christina unterstützt dich mit […]
Ganzheitliches Yoga mit Christina Tauche ein in die Welt des ganzheitlichen Yoga mit Christina und erlebe, wie Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Was dich erwartet: Ganzheitliche Praxis: In dieser Sitzung vereinen wir verschiedene Yoga-Stile, die dir helfen, körperliche Flexibilität, geistige Klarheit und emotionale Balance zu erreichen. Fachkundige Anleitung: Christina unterstützt dich mit […]
Du musst weder besonders gelenkig noch sportlich oder gar jung sein. Du möchtest gerne rücken- und gelenkschonendes Yoga praktizieren. Dann tauche ein in die Welt des Gesundheits-Yoga. Ich leite dich langsam Schritt für Schritt in wirbelsäulengerechte Asanas und bereite dich – deinen Körper mit sanften Mobilitätsübungen vor. Pranayama-Techniken verfeinern die Wirkung des Yoga. Du stärkst […]
Entdecke Hatha Flow Yoga – Verbinde Bewegung, Atmung und Entspannung Tauche ein in die Welt des Hatha Flow Yoga und erlebe, wie du deine Energie ins Fließen bringst! In unserem Kurs verbinden wir dynamisch die grundlegenden Asanas und vertiefen unsere Praxis im Bereich Asana, Pranayama und Meditation. Was dich im Hatha Flow Yoga Kurs erwartet: […]
Ganzheitliches Yoga mit Christina Tauche ein in die Welt des ganzheitlichen Yoga mit Christina und erlebe, wie Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Was dich erwartet: Ganzheitliche Praxis: In dieser Sitzung vereinen wir verschiedene Yoga-Stile, die dir helfen, körperliche Flexibilität, geistige Klarheit und emotionale Balance zu erreichen. Fachkundige Anleitung: Christina unterstützt dich mit […]
Ganzheitliches Yoga mit Christina Tauche ein in die Welt des ganzheitlichen Yoga mit Christina und erlebe, wie Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Was dich erwartet: Ganzheitliche Praxis: In dieser Sitzung vereinen wir verschiedene Yoga-Stile, die dir helfen, körperliche Flexibilität, geistige Klarheit und emotionale Balance zu erreichen. Fachkundige Anleitung: Christina unterstützt dich mit […]